【スイッチさんの部屋】3月のコラム紹介

├スイッチさんの部屋

人間関係は「大人コミュ力」でごきげんに!

すべての悩みは、対人関係の悩みである

私たちの毎日は、家庭や職場、友人など、人との関わりに溢れています。 喜びや楽しみがある一方で、人間関係は悩みの種にもなりやすいものです。

家族や友人との意見の違い、婚活や子育てで感じる悩みや葛藤、親との距離感、また、ビジネスでは人材育成やお客様との接客、同僚とのやりとり、苦手な上司、チーム運営など、その多くは、対人関係の悩みです。

コミュニケーションの基本構造を知り、自分の状態や目的に応じた行動が身に付くと、対人関係で悩む時間は格段に減らすことができます。

理想のコミュニケーションは作れます

【コミュニケーション】は気軽に使われる言葉です。しかし、「コミュ力とは何か?」については、説明に困る方も多いのではないでしょうか。

コミュニケーション力は、会話力、傾聴力、印象、語彙力、コーチングマインド、合意形成(ファシリテーション)など、幅広いスキルの総称です。目的や関係性によって、コミュニケーションの正解は変わります。

レイディアントでは、【コミュニケーションの3つの柱】で、理想の状況を実現するために必要なスキルを分析し、一人ひとりの気質や状態に合ったスキルアップや課題解決をご提案しています。

《コミュニケーションの3本柱》

  1. 自分の本音を見つける「セルフコミュニケーション」
  2. 他者と関係を築く「ペアコミュニケーション」
  3. 多様な価値観が集まる「チームコミュニケーション」

《大人コミュ力》で、日々を豊かでごきげんに

コミュニケーションは、多様性・主体性・創造力が求められる現代を生き抜く”必須スキル”になりました。 しかし、その本質を学ぶことなく独学と経験で乗り切っている、あるいは悩み続けている人はまだまだ多いです。

そもそも、いいコミュニケーションとは、自分も相手も心地よいやりとり。

  • 不満や愚痴より、楽しく前向きな会話
  • だらだらした会議より、もっと活発に意見交換
  • 協力しあえるパートナーシップや信頼関係

こんなふうに、コミュニケーションを使って自分も周りも社会もごきげんにできるのが『大人コミュ力』です。誰にも奪われることがなく、仕事でも家庭でも一生役立つパーソナルスキルです。

レイディアントでは、コミュニケーションに関するお悩みの解決や、大人コミュ力のレベルアップをサポートしています。

コミュニケーションデザイナー(関わり方の専門家)が現状を分析し、お悩みの本質と《今必要なコミュニケーションのネクストステージ》を一緒に見つけたり、自分で人間関係の悩みを解決できる体質へと導きます。

大人コミュ力で日々を豊かでごきげんに。

今日もHAPPYが溢れますように☆彡

個人向けサービス

コミュニケーショントレーニング

大人のコミュ力アップお稽古サロン「まどさんの部屋」

まどさんと楽しい仲間と一緒に、ゲームとコラムでコミュニケーション力を育むオンラインコミュニティです。
コラムでは、メンバーからの相談や解説してほしい話題のリクエストも受け付けています。
月1回、Zoomで話せるリアル交流会もやっています。

・月1お稽古日&交流会(Zoom・録画配信あり)
・質問ゲーム&コラムをほぼ毎日配信!
・facebookの非公開グループ
・月額1,100円

【メンバー限定サポート】個別相談/チャット相談し放題

一人で解決できない悩みの解決に。コミュニケーションデザインの知識と、人育ちのノウハウで、早く確実に1歩前進できるようサポートします。

・個別相談(Zoom)  5,500円/1回30分
・チャット相談し放題  3,300円/月

ライフコーチング

自分らしい人生をデザインしよう!

ライフコーチングは、あなた自身が成長し、想い描く未来を歩めるように伴走する継続的な対話のサポートです。単なるお悩み相談ではありません。ココロと頭を整理しながら、なりたい未来を叶えるあなた専用の作戦づくりと実行を応援します。

・myプラン作成、定期セッション、チャットし放題
・ご契約期間:6か月

【テーマ例】
・婚活、転職、趣味を仕事に、セカンドライフ

法人・団体向けサービス

ファシリテーター

専門家に任せたいコミュニケーションの課題解決をご提案します。

ごきげんサロン

まどさんちで、ごきげんチャージ
自宅のサロン部屋を開放しているコミュニティタイムです。

・毎月第1・3・5木曜日 10-14時
・利用料:300円

スイッチさんの部屋は、豊かでごきげんな日々を実現するための自分らしいコミュニケーション力を育てるオンラインサロンです。

コミュニケーションの土台となる自己受容やメンバーシップを育む「質問の日」と、メンバーからの相談ネタや、まどさんの実体験やコミュニケーションのノウハウが満載の「コミュニケーションコラム」をほぼ毎日配信しています。

ちょっとだけお味見に、会員限定配信のコラムリスト今月の1本を公開しますね。

今月のコラム

2022年3月

  • アイメッセージの練習方法
  • 人との距離感の取り方
  • いいチームってなんだ?
  • 想像はあくまで想像
  • 決め付けの不快なアドバイスへの対処
  • 他者評価のチカラ
  • いいコミュニケーションのある世界へ
  • スイッチ友の会3月・動画シェア
  • 感謝を伝えるプチギフト「ありが豆」
  • 相手を気にしすぎないでいい
  • 本質に帰る
  • やめ時と変え時 & 📣お知らせ
  • 勇気を出して、素直に頼る
  • 情報よりもやりとりしたいのは温度感
  • 言葉を選び抜く
  • 夫との関係に疲れたら…

※入会すると、過去記事も全て読めます

今月の一本

やめ時と変え時&お知らせ

長男の夜中のオムツ卒業チャレンジが始まった大谷家です😊

風呂上がりに間違えて次男のオムツをはいていて、それに気づかずに「履けない〜お手伝いして〜」と言われたので、あーもうこんなにおっきくなったんなら、【ビックより大きい】サイズにせんなんかなぁ、その前に卒業できりゃいいんだけど、なんて思って、本人に聞いてみたんです。

そしたら、布パンで寝る!とやる気を見せたので、それなら早速履き替えよう♡として、次男サイズだと気づいたのでした😆

きっかけとなったサイズアウトは間違いでしたが、長男のやる気は変わらず。

なので、続行して今日で3日目です☺️

石川県では、選挙が終わって大きな変わり目の雰囲気がありました。身を置いている環境がガラリと変わる時、自分も影響を受けるものです。

ピンときた時はタイミング。

なので、まどさんもいろいろなことで、やめたり変えたりすることにしました。

  • 時間の使い方(おねしょ対応で崩れない朝の仕事時間とスケジュール)
  • 労力を割く場所(優先順位を変える)
  • よつば隊のリニューアル
  • スイッチさんもプチリニューアル
  • 真面目になりすぎること
  • 仕事/家族/私、のバランス
  • お客様に届けたい商品の優先順位

よく魅せようとしすぎること求められている場所で、やりやすい形で自分の役目を果たすことをベースに見直しました。

求められていないものを大切にしすぎなくていいと、自分に許可を出しました。

やってみたい❤️その方がいいかも💡頼まれなくてもやっちゃう💪好きだから全然ツラくない⏰

そんな自然なサイクルに身を置けるように、環境を見直して、やめたり変えたりしていきます。

というわけで、ここからは📣お知らせ❗️

スイッチさんの部屋でのプチリニューアルです。

水木金土と毎週4回のコラム枠があるんですが、「4回書く」というルールをやめます。

基本的には、みなさんのコミュニケーションを磨く場として、みなさんにフィットしたことを書きたいなって思ったんです。

まどさんは、聞かれたことに答えるのは得意でラクだし、解決後の相手の晴れやかな顔が大好きなので、惜しみなく愛を出せます。

だから、まどさんに素直に「悩んでる」「やってみたいけどわかんない」「知りたい」って聞いてくれる人を、えこひいきすることにしました😊

質問箱(名前変えてもいいかも)のネタが尽きたら、まどさんが書きたいことがある時は書く✍️し、なければコラムをお休み💤にします。

質問の日はそのままですよ☺️

今、個人的にはブログやら、ハーキーではnoteやら、もっと書きたいし、まだ出会ってない人に届けたいって思いが増えたんです。

スイッチさんで書き続けてきたおかげで、書くことへの抵抗が減ったり、私の書きたいことが何かが掴めてきたし、文章表現のスタイルも見えてきました。

オープンに書くことへのセルフイメージが変わりました。

みなさんのおかげです、ありがとう🙏🍀

で、そしたら、何かを減らさないと時間が使えない。

もし、質問箱がいっぱいで、結果的に週4コラムになったとしても、相手の顔が浮かぶ回答なら、負担に感じずに、むしろ喜びですらすら書ける。

だから、こんな風に変えることにしました。

スイッチさんの部屋は、メルマガ的な一方通行の読み物要素を卒業して、自分ごととして大人コミュ力を磨く仲間が集まるコミュニティへと進化しますね。

ここで目指してる【大人コミュ力】的な与え合い支え合う【自立】そのものですね。

やってみて、なんか思ったのと違ったら、また変えるかもしれません。

とりあえず、こんな感じでいきます🌈

質問箱で、遠慮なく、まどさんを使い倒してください😊❤️☺️❤️😆

大人コミュ力で日々を豊かでごきげんに♡

今日もhappyが溢れますように☆彡

ごきげんな日々を手に入れたい方へ♡

スイッチさんの部屋で一緒にレベルアップしませんか?

スイッチさんの部屋は、豊かでごきげんな日々を実現するための自分らしいコミュニケーション力を育てるオンラインサロンです。

コミュニケーション上手は切り替え上手。日々の悩みや困りごと、気持ちの落ち込みはあって当たり前。そこからいかに自分の気持ちを受け止め、切り替えて前に進めるかで、ごきげんさんでいられる時間が増えます。

こんなふうに、ごきげんな自分に切り替えていける人が、スイッチさんです。

コミュニケーションの土台である自己受容を育む「質問の日」と、メンバーからの相談ネタや、まどさんの実体験やコミュニケーションのノウハウが満載の「コミュニケーションコラム」をほぼ毎日配信しています。

サロンメンバーは、自分の個性や性格を受け入れられるようになり、人間関係の悩みをどんどん乗り越えていっています。

オンラインで全国どこからでも参加できます。あなたも一緒に「スイッチさん」になりませんか?

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