ライフコーチング

充実人生を応援します！

充実人生を応援！ライフコーチング

夢をどんどん叶えているパラレルキャリアの実践者・まどさんが、あなたの理想を叶える旅のパートナーになります。

理想の未来に向けて、定期的に自分との対話の時間をつくることで、夢の実現を加速する伴走型サポートです。

作戦会議、思考整理、夢の具体化、目標設定、進捗確認、メンタルケアなどを行いながら、LINE相談し放題でぶち当たる壁をどんどん超えて、実現への着実な前進をサポートします。

叶えたいなら叶えちゃいましょう！

したいこと、あきらめていませんか？

・本当は●●してみたかった…

・いつかこうなりたい！

・こうだったらいいのになぁ～

という想いを抱えながら、何年も経っているとしたらもったいない！

あなたの「いつか」は、今日の選択の向こう側にあります。

本当に叶えたい、やってみたいと思うことなら、それを叶える方向にエネルギーを向けてみませんか？

大きくて立派な夢でなくていいんです。

こんなふうに暮らしたい。という心地よさや人生の楽しみ方は人それぞれです。

自分の人生の主役を生きていく大人が増えるお手伝いをしています。

まどさんが叶えてきた夢

20代でコーチングを学び、自分と対話する「セルフコーチング」ができるようになりました。

私はどうしたいのか。何でこんな気持ちになっているのか。そんなふうに、自分の気持ちをないがしろにしないで歩んでいく考え方が習慣となり、行動のブレーキを外して、自分の歩むペースに納得しながら夢をどんどん叶えています。

10年ほどで、たくさんの理想を現実にしてきました。

・大恋愛の沼からの脱出
・2回の転職でワークライフバランスをシフト
・自営業に舵を切ってスキを仕事に
・市民団体を法人化して事務局長に
・戦略的アプリ婚活で彼氏GET、半年でプロポーズ、1年で結婚
・理想の結婚式＆新婚旅行（ヨーロッパ）を満喫
・妊活のためにダイエットコーチとともに減量、妊娠
・理想の中古物件をGET、賢くリフォーム
・次男の出産～産後骨盤ケアで、ダイエットに成功
・子育てと夫婦仲など、家族運営で実践の日々
・自治体と連携し新しい仕事をつくる

といった感じに、理想を現実にしています。

コミュニケーションの知識を使って、関わる人たちとの関係や人間関係の悩みに向き合って、自分自身の本音とたくさん対話をしてきました。

チャレンジし、つまづいても、気持ちを切り替えて次の一歩を見つけて、着実に理想を現実にしてきました。

そんな自身の体験をもって証明してきた「まどさん流のコミュニケーションデザイン」のノウハウで、
人間関係のからまりや誤解、自分でも気づきにくい本音をささっと分析して、本当に叶えたいことにつながる次の1歩を見つけるのが得意技です。

私がお客様のコーチングテーマを絞れないのは、『自分自身と向き合うこと』を一番の得意としているからで、どの話をしていても、コミュニケーションの土台となる【本当に向き合うべきこと】へたどり着くからです。

とはいえ、よく出てくる話題をあげるならば、

・人生デザイン（上記のとおり経験豊富です）
・恋愛・婚活（実体験のノウハウが好評です）
・夫婦・妊活（夫婦の数だけ正解があるのスタイルです）
・育児・子育て（現役で子育て中）
・まちづくり、市民協働、ボランティア（元まちづくりコンサル、自治体の審議委員です）
・人に言えない生きづらさ（市民団体「ハートキーパーの会」での経験が生きています）
・趣味からの起業、ブランディング（みなさん、いきいきしてます）

なんかが多いです。

なお、ライフコーチングは、継続的に具体的なアクションと対話型での振り返りを行っていく内容になります。初めての方はまずは「個別相談」をご利用ください。